Glazurno! Мода. Стиль. Красота

 

Glazurno! Новости

Самое популярное

Упражнения для груди (видео)

Оценка пользователей: / 436
ПлохоОтлично 

упражнения для груди

 

Видео-комплекс упражнений для мышц, поддерживающих грудь и придающих ей форму. Комплекс носит очень даже многообещающее название: "Природный бюстгальтер", и, надо заметить, при регулярном применении полностью его оправдывает.

 

Ролик на французском языке, что, впрочем, ничуть не уменьшает его полезности, а, скорее даже наоборот, придает задора и веселья. Для начала лучше заниматься без дополнительного отягощения, лишь напрягая мышцы рук, плеч, спины, пресса и всего торса, затем можно взять в руки легкие гантели или просто пластиковые бутылки с водой.

Ах да, суфле - это о дыхании.

 


Социальные комментарии Cackle

Еще на сайте

Необычные кексы к чаю (видео-рецепт)

News image

  Согласитесь, нежнейшие кексы с ревенем и белым шоколадом полностью попадают под категорию что-нибудь эта...

Макияж весна-лето 2010

News image

Нельзя объять необъятное, а нынешние весенне-летние направления в макияже именно таковыми и представляются. Каждый бре...

Гамбургеры с лососем и ананасами

News image

  А не желаете ли вы отведать нежнейших гамбургеров из лосося со сл...

Омолаживающий макияж (видео)

News image

  Следующий видеоролик расскажет и покажет, как придать лицу весьма и весьма пожилой женщины яркие краски и ...

Еще о фитнесе

Пилатес для рук и пресса (фитнес-видео)

News image

  Эта разновидность модного на сегодня вида фитнеса предлагает вам от души покувыркаться на коврике, не...

Бодифлекс

News image

  Бодифлекс, как и положено всемирно разрекламированной фитнес-методике, обещает без особых усилий сделать нас стройными, здоровыми ...

Табата, йога и пилатес для интенсивного похудения

News image

  Приветствие Солнцу, планки, бурпи, Лодка, скручивания, Воин, мостик на плечах, Голубь, косые отжимания… Может, где и ...

You are here