Glazurno! Мода. Стиль. Красота

 

Glazurno! Новости

Самое популярное

Упражнения для груди (видео)

Оценка пользователей: / 436
ПлохоОтлично 

упражнения для груди

 

Видео-комплекс упражнений для мышц, поддерживающих грудь и придающих ей форму. Комплекс носит очень даже многообещающее название: "Природный бюстгальтер", и, надо заметить, при регулярном применении полностью его оправдывает.

 

Ролик на французском языке, что, впрочем, ничуть не уменьшает его полезности, а, скорее даже наоборот, придает задора и веселья. Для начала лучше заниматься без дополнительного отягощения, лишь напрягая мышцы рук, плеч, спины, пресса и всего торса, затем можно взять в руки легкие гантели или просто пластиковые бутылки с водой.

Ах да, суфле - это о дыхании.

 


Социальные комментарии Cackle

Еще на сайте

Фитнес по звездам

News image

Сегодня мир фитнеса не только разнообразен, но еще и весьма забавен, и поэтому д...

Модно посмотреть

News image

  Давно прошли те времена, когда сериалы считались вынужденным развлечением домохозяек и впечатлительных пенсионерок, отныне под...

Домашние лосьоны

News image

Косметическая промышленность достигла нынче небывалых высот: кремы и лосьоны производят по последнему слову науки и те...

Как выбрать матрас

News image

  Матрасы бывают пружинные и беспружинные, анатомические и ортопедические, с независимыми или с...

Еще о фитнесе

Buti Fitness для оригинального похудения

News image

Buti Fitness - это смесь йоги, весьма залихватских танцев и плиомет...

Мужской фитнес для женщин (видео)

News image

  Есть 23 минуты и хочется провести их с удовольствием? Тогда, милые...

Упражнения для груди (видео)

News image

  Видео-комплекс упражнений для мышц, поддерживающих грудь и придающих ей форму. Комплекс носит очень даже м...

You are here