Glazurno! Мода. Стиль. Красота

Glazurno! Новости

Glazurno! Популярное

Упражнения для груди (видео)

Оценка пользователей: / 437
ПлохоОтлично 

упражнения для груди

 

Видео-комплекс упражнений для мышц, поддерживающих грудь и придающих ей форму. Комплекс носит очень даже многообещающее название: "Природный бюстгальтер", и, надо заметить, при регулярном применении полностью его оправдывает.

 

Ролик на французском языке, что, впрочем, ничуть не уменьшает его полезности, а, скорее даже наоборот, придает задора и веселья. Для начала лучше заниматься без дополнительного отягощения, лишь напрягая мышцы рук, плеч, спины, пресса и всего торса, затем можно взять в руки легкие гантели или просто пластиковые бутылки с водой.

Ах да, суфле - это о дыхании.

 


Социальные комментарии Cackle

И еще на Glazurno!

Яркий макияж для бесцветной блондинки (видео)

Яркий макияж для бесцветной блондинки (видео)

  Несколько пугающее видео о том, как самая обычная бесцветная блондинка превр...

Шугаринг дома (видео)

Шугаринг  дома (видео)

  Эпиляция сахаром или шугаринг - дело непростое, требующее досконального выполнени...

Косметика Made in home

Косметика Made in  home

Разумеется, забежать между делом в магазин и купить баночку крема проще всего, но все же...

Как приготовить спагетти карбонара (видео)

Как приготовить спагетти карбонара (видео)

  Спагетти карбонара, что бы там ни говорили разные ресторанные деятели и завсе...

Хатха йога для начинающих от daYoga.ru (видео)

Хатха йога для начинающих от daYoga.ru (видео)

  Во всех отношениях приятный комплекс хатха-йоги для начинающих. Видео на русском...

Косметика должна быть экономной

Косметика должна быть экономной

Сам факт обладания чудодейственным эликсиром, заключенным в баночку с громким брендом и ...

You are here